咨询室里没有“废话”

本文摘要:只不过在咨询室里,你为什么说道这一句话而不是另一句,为什么说道这件事而不是另一件事,一般来说是被我们的无意识推展的。看起来一句不相干的“废话”,没准蕴含着我们确实想传达的主题。 以下是几个在咨询室里再次发生的片段。(为了维护来访者隐私,个人信息部分全部略去。 )01来访者叙述:今天来的路上,车子很多,路也很木栅,我看见有两辆车比较而来,距离那么将近,其中有一辆车差点甩到另一辆车了,我真为喜欢这个城市。咨询师听见:你告诉吗?

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只不过在咨询室里,你为什么说道这一句话而不是另一句,为什么说道这件事而不是另一件事,一般来说是被我们的无意识推展的。看起来一句不相干的“废话”,没准蕴含着我们确实想传达的主题。

以下是几个在咨询室里再次发生的片段。(为了维护来访者隐私,个人信息部分全部略去。

)01来访者叙述:今天来的路上,车子很多,路也很木栅,我看见有两辆车比较而来,距离那么将近,其中有一辆车差点甩到另一辆车了,我真为喜欢这个城市。咨询师听见:你告诉吗?我的内心有很多冲突正在再次发生,我想附近别人,又惧怕过于附近。我过于附近别人的时候,我好担忧不会发生冲突,因为当冲突再次发生的时候,我不告诉该怎么办,我惧怕自己不会伤势,我也担忧不会弄伤别人。这些都让我很情绪。

或许当我过于附近你的时候,那些情绪也不会照亮,在你和我之间,有些冲突也正在再次发生,这些东西木栅在我的心里,让我好难过,我很想要逃亡。02来访者叙述:上次咨询完结以后,我一个人用纸巾蒙着脸,大哭了很久。咨询师听见:你让我回想那么多伤痛的时刻,可是咨询完结你把我丢下来就回头了,那些伤痛的时刻还不是我一个人在忍受。

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你告诉吗?当我伤痛的时候,我总是自己一个人。就像我过往的经验一样,每当我伤痛绝望的时候,我总是一个人。03来访者叙述:要是你无缘无故地缺席,我就去你工作室勒令你,当真你工作室不只有你一个咨询师,大不了换一个咨询师。

咨询师听见:对于早年有被收养经历的Ta来说,对于我休假把ta忽然丢下来这件事,引发了ta早年的后遗症体验。ta在跟咨询师谈,我很难过,也很生气。我实在你是不是更加不愿做到去自己的事,而不是想要跟我在一起。为了不想我那么伤心,我恳求自己说道,你也不是那么最重要啦,你也不是不可以代替啦。

我不要对你抱着过于多的希望,那样我就会那么伤心。04来访者叙述:我想要完结咨询,因为我实在咨询对我的协助并不大,我回想刚上大学的时候,我各方面都不适应环境,实在自己觉得支撑不了,也实在时间很难熬,当我把这些打电话告诉他妈妈的时候,妈妈很担忧,战战兢兢地说道,那你别上学了,急忙回去吧。我实在妈妈不应当听得我一个孩子谈的话,我自己的理解都还不协商,怎么能听得我的呢?咨询师听见:我很惧怕你很懦弱,不会被我谈出来的东西给吓坏,那样你被我毁坏了,就像我妈妈一样,每当我实在不安和无力的时候,她就被我内心的伤痛给烧掉了,这让我很惧怕去传达我的内心,如果我谈出来的东西把别人烧掉了,不会让我更为不安和恐惧。

我很渴求有一个人有力量的人能不懂我,不要被我吓到。咨询室里没一句话是废话,有时候来访者打算的是这些话题,可是椅子来之后谈出来的毕竟事前毫无准备的,这些都很有意义。在咨询室里,咨询师就是在大大地在做到这些“翻译成”工作,去利用来访者意识层面的言行去看见无意识层面确实想言说的东西。

往往,我们确实想传达的纠葛情仇以及内心冲突,没我们想象中的那样更容易。通过“翻译成”来访者的内心被深刻印象的照见和回响。

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当一个人的哀伤、不安、气愤和渴求等等,这些不为人知而简单的内心戏,被确实的看见和对此到。不会让人感受到,作为一个独立国家的人在另一个人的心智里死掉,这是种确实有链接的体验。通过来访者的语言和非语言信息,通过咨询师的专业知识和自己唤起出有的感觉,来解读眼前这个人。此刻ta哪些东西正在翻滚涌起,ta和咨询师之间又有哪些过去的体验在此刻首演?ta 是如何感觉眼前的咨询师,又是如何用于ta的咨询师?这些都是咨询师去深刻理解来访者的地下通道。

每一个人都是独有和错综复杂的个体,哪怕某种程度的一句话经由有所不同的人说道出来,或者是同一句话由同一个人在有所不同的情境里说道出来,所要传达的意义都不一样。这也是心理咨询更有我的地方之一,每一个个体都是独一无二的。

咨询师听见的话语,源自长年一起工作下来,咨询师对眼前这个人的动力学解读,源自眼前这个独有的个体的独有的经历,源自在回到咨询室之前ta走到的每一步路。不可以生搬硬套,也没标准答案,答案在来访者那里。作者:李亚✚●○曾奇峰工作室心理咨询师。


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